קוטג' ועשבי תיבול הוא ממרח טעים ובריא שמחבר בין הטעמים הנפלאים של גבינת הקוטג' לבין מגוון עשבי תיבול טריים. המנה הזו נחשבת לפופולרית במיוחד בישראל, והיא מתאימה כארוחת בוקר, כנשנוש קל או כתוספת לצד לחם מחמצת או פיתה. מקור המנה הוא באוכל המזרחי, שם משמשים עשבי תיבול במגוון גדול של מנות, והיא מתאפיינת באורח חיים בריא ובשימוש ברכיבים טריים.

מרכיבים

חלק מהמרכיבים רשמתי כאופציה כי זה עניין של טעם – ההמלצה היא לשלב כמה שיותר ממה שאתם אוהבים וזה יוצא טעים ומיוחד!

 

גביע גבינת קוטג'

גביע יוגורט יווני (לא חובה, אך מוסיף קרמיות)

1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה

1/4 כוס גבינת פטה (אופציונלי, למי שאוהב טעמים מלוחים)

1/4 כוס שמיר קצוץ

1 כף בזיליקום קצוץ (אופציונלי)

1 כף מיץ לימון סחוט

1 שן שום כתושה (אופציונלי)

מלח ופלפל לפי הטעם

שמן זית להעשרת הטעמים (אופציונלי)

 

הוראות הכנה

יש להתחיל בהכנת כל החומרים: קוצצים את הפטרוזיליה, השמיר, והבזיליקום ומעבדים את הגבינת קוטג' בקערה עמוקה.

בקערה, מניחים את גבינת הקוטג' ויוגורט היווני (אם בחרתם להוסיף אותו)

מעבדים היטב עם מזלג או כף עד שהתערובת מתערבבת בצורה חלקה.

מוסיפים את הפטרוזיליה, השמיר, והבזיליקום לקערה עם גבינת הקוטג' ומערבבים בעדינות.

סוחטים פנימה את מיץ הלימון ומוסיפים את השום הכתוש, מלח ופלפל לפי הטעם.

אם בחרתם להוסיף גבינת פטה, מפוררים אותה ומערבבים בתשומת לב שתשמור על טקסטורה.

מכסים את הקערה בניילון נצמד ומעבירים למקרר לשעה לפחות. זה ייתן לעשבים לספוג את הטעמים ולהיטמע בתערובת.

לאחר שהממרח התקרר והטעמים התאגדו, ניתן להגיש בצלחת שטוחה עם שמן זית מעל, ולצד לחם טרי, קרקר, או ירקות חתוכים.

 

 

אפשר "לטבען" בקלות אם תחליפי גבינה נהדרים שיש היום על המדף

על הכותב.ת

Further reading

  • עוגת שוקולד עם אגוזים

    עוגת שוקולד עם אגוזים

    עוגת שוקולד עם אגוזים היא אחד הקינוחים האהובים על רבים, בישראל ובכלל. מדובר בתערובת משובחת של שוקולד מריר ואגוזים קראנצ'יים, שמספקים טעם ועושר למאפה. העוגה הזו מתאימה לכל אירוע – החל מחגיגות ימי הולדת ועד לסוף שבוע רגוע עם כוס קפה. השתלבות השוקולד והאגוזים יוצרות חוויה חושית שאין כמותה, מה שהופך אותה לאחת שם חובה […]
  • לחם שיבולת שועל ודבש

    לחם שיבולת שועל ודבש

    לחם שיבולת שועל ודבש הוא לחם עשיר ובריא, המשלב את הטעמים המיוחדים של שיבולת השועל והדבש. הלחם מתאפיין במרקם רך ובחסר גלוטן יחסית, בזכות השיבולת שועל הבריאה שנחשבת למזון פונקציונלי. מקורו במטבחים שונים, והוא פופולרי בקרב אוהבי הבריאות ואנשים שמחפשים תחליפים בריאים ללחמים המסורתיים. ככל שהוא מתבשל, הריח המתוק של הדבש מתמזג עם הטעמים הנהדרים […]
  • סלט אגוזים וירוקים

    אגוזים ועשבי תיבול

    אגוזים ועשבי תיבול הוא מאכל טעים ובריא, הנחשב לאחת הקדמוניות של המטבח התיכוני. השילוב של אגוזים פריכים עם עשבי תיבול טריים יוצר תערובת עשירה ומרעננת, שאפשר להשתמש בה כתוספת לסלטים, מנות עיקריות או אפילו כקישוט למאכלים שונים. המנה הזו נחשבת לסופרפוד, שכן היא מכילה חומרים מזינים רבים, ואם מוסיפים לה גם מעט לימון, מתקבל טעם […]

תגובות

כתיבת תגובה