Image Image
 
כל הפוסטים בבלוג
פגישה עם הגוף בלידה הדפס דואל
נכתב על ידי שלי   

פגישה עם הגוף היא הכרות המשתנה כל הזמן, כל חיינו.

הגוף שלנו הוא הכלי אשר טומן בתוכו את נפשנו, מחשבתנו , נשמתינו ולא פחות חשוב את איברינו הפיזיים המשרתים אותנו נאמנה.

לאורך כל חיינו יש לנו מערכת יחסים עם גופינו,הרבה סביב המראה החיצוני, המשקל והגודל ולעיתים גם ביחס לבריאות או חולי.

אנחנו לומדים להפעיל אותו, לטפח אותו, אנחנו לומדים לבחור בין להרוס אותו או לכבד אותו. אנחנו לומדים לקבל אותו כחלק מאיתנו, עד שהוא הופך מגוף- לגופה......

אצל נשים יש התעסקות נוספת, אחרת עם הגוף. בעיקר בחברה המערבית ולא בזה עוסק הפוסט, אפשר לכתוב סדרות שלמות על הקשר בין החברה לבין הדימוי העצמי של הגוף וכו וכו.

אישה בהריון עוברת שינויים רבים, הן גופניים והן רגשיים- נפשיים. השינויים קשורים זה בזה, אין הפרדה בין הגוף לנפש. במהלך ההריון, יש יצירה של גוף אחר בתוך הגוף של אישה. גוף בתוך גוף, איזו יצירה קסומה והכל משצנה.

ברמה הפיזיולוגית, מיליוני חומרים כימיים, הורמונים, אנזימים, מולקולות ואטומים משתנים בכל רגע כדי להתאים את עצמם למצב החדש, ליצריה החדשה. העובר מתפתח ומתחלק בשבועות הראשונים במהירות ומתחיל לקבל צורה ראשונית של גוף.

בד בבד עוברת האישה תחושות פיזיות שיכולות לנוע בין בחילות, צרבות, טעם מוזר בפה ועוד כל מיני תחושות גופניות החדשות לה.

ובתוך המערבולת הגופנית משתנה המבני הנפשי ורגשות עולים ויורדים, באים והולכים. יש שחוות את כל זה בצורה חזקה ויש שחולף בהן מדי פעם איזה רגש קל, חדש.כל אישה שונה וכל אישה בוחרת את דרך ההתמודדות , לפי מבנה האישיות שלה.

הגוף , בתבונתו הרבה, הקדומה, מכין את עצמו לרגע הלידה.

כשרגע הלידה מגיע קורים הרבה דברים במקביל.

מבחינה פיזית- מופרש הורמון האוקסיטוצין שגורם לצירים, ככל שהוא מופרש כך גם עולים הצירים, תכיפותם וחוזקם.

ברמה הנפשית מגיעה ההתמודדות עם כאב- הבחירה בכיווץ וסגירה מול התרחבות והכלת הכאב. נוספים לכך פחדים, זכרונות ישנים של כאב והתמודדות עם קושי.

הכל נפגש בגוף. ההתמודדות הפיזית עם הגוף, עם הכאב, עם השינוי שפתאום מגיע עם הלידה משפיע על אופי הלידה ועל התקדמותה.

במשך תשעה חודשים האישה מחזיקה את העובר , נושאת אותו, דואגת לו בכמה רמות, במודע ובלא מודע.כל הכיוון של חודשי ההריון הוא בהחזקה מעלה.

בלידה הכיוון מתהפך,מטה, שחרור במקום אחיזה, הרפייה במקום החזקה.ולפעמים זה מבלבל.

הרצון הראשוני הוא לאחוז ולא לשחרר, לכווץ ולא להפתח.

בנוסף, בימים רגילים, כשהגוף כואב הוא מאותת לנו שמשהו לא בסדר, שעלינו לטפל בו, שיש סכנה. בלידה, הכאב הוא טוב, זהו כאב שמקדם אותנו לעבר לידה, לעבר חיים.

אם כך, במהלך הלידה אנחנו נפגשות עם כאב פיזי שמעלה פחדים וחששות ואולם גם כוח והתמודדות המחזקת.

מהמקום של קבלת הכאב והכלתו, מהמקום של הרפייה של הגוף , תנועה זורמת תוך כדי צירים, התחברות לנשימה והוצאות קולות מהגוף החוצה, מקבלת חווית הלידה כוח והעצמה. ומתוך כך אמונה ביכולת האישה כאם וכאדם בעולם.

אני ממליצה לעבוד עם הגוף בלידה וללכת עם התחושות הפנימיות ולא נגדן. לעבוד עם נשימה פותחת ותנועה זורמת, עם קשב ועם הרבה אמונה בעצמכן וביוכלתכן, בידיעתכן הקדומה ללדת.

 

 

 


צטט מאמר זה באתרך | צפיות: 1555

תגובות (3)
RSS לתגובות
1. 05-11-2008 08:56
זה מסתורי ומפחיד
לא משנה כמה לידות של אחרים את פוגשת, כל עוד את לא יולדת בעצמך, האי-ידיעה על איך זה יהיה היא ענקית ומפחידה... 
 
(אם כי אולי יש גם הרגעה שבאה מתמימות, משהו בסגנון- לי זה לא יקרה, אצלי הכל ילך בקלות... :grin )
רשומים
tali
2. 05-11-2008 12:29
זה מסתורי ומפחיד
הי טלי 
קודם כל, לפני כל הלידות שאני פוגשת, יש לי בחוייה ובתודעה את שתי הלידות שלי. 
הפוסט הזה נכתב מהחוויה האישית שלי ומתוך ליווי לידות של אחרות. 
ההמלחצה שלי על החיבור לגוף והליכה כביכול כנגד הכיווץ שמתרחש, \"דווקא\" לעבר פתיחה וקבלה היא המלצה אישית מתוך חווית שתי לידות שלי וכמובן מתוך העבודה עם יולדות .  
נכון, אי הידיעה מפחידה, בשביל זה נשים לוקחות דולות, כדיי לא לעבור את זה לבד. והחשיבה שהכל ילך אצלי בקלות, אינה חשיבה תמימה, כי אצל רבות מהיולדות מגיעה מתוך אמונה אמיתית שתהיה לידה קלה, ובאמת- יש הרבה לידות קלות, זורמות, מדהימות. אני כל הזמן נוכחת בלידות קלות, קלות מאוד אפילו.... 
אשרי המאמין!
רשומים
שלי
3. 06-11-2008 09:08
בלידה הראשונה שלי האמנתי בתמימותי
שהכל ילך בקלות ובטבעיות... אחרי 25 שעות בבית-חולים, שבהן לא הרשו לי לזוז מהשכיבה במיטה, תקעו לי זירוזים והתעללו בי ובתינוקת בדרכים מגוונות, הייתי פחות תמימה :sigh  
 
לכן בלידה השניה למדתי על לידה טבעית- לא רק מה אפשר לעשות בלידה, אלא גם את הפוליטיקה של בתי החולים, ואכן הלידה היתה מהירה להפליא ;)  
 
ואני בהחלט מאמינה שחשוב, בין השאר, שיהיה לצדך בלידה מישהו שישמור עלייך מהצוות...
רשומים
esty

רק משתמשים רשומים יכולים להגיב.
בבקשה הכנס בשם המשתמש או הרשם לאתר.

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.1

 
< קודם   הבא >